Coffee scrub

1. Kom en smule Fouroma facial coffee scrub i håndfladen
2. Massér blidt på fugtig hud i 20–30 sek.
3. Skyl lunkent og dup tør.

Tip: Brug scrubcremen 3 gange ugentligt. Undgå åbne sår, læber og øjenpartier.

Hurtig scrub (salt eller sukker)

1. Hæld 1 tsk arganolie i en lille skål.
2. Tilsæt 1–2 tsk fint sukker (ansigt) eller salt (krop).
3. Massér blidt på fugtig hud i 20–30 sek.
4. Skyl lunkent og dup tør.

Tip: Sukker er mest skånsomt til ansigt. Undgå åbne sår.

Daglig pleje ved ujævnheder

1. Rens huden og dup let tør.
2. Påfør 2–4 dråber arganolie på fugtig hud.
3. Start 1× dagligt (aften), øg efter behov.

• Arganolie indeholder ikke SPF – brug solcreme om dagen.
• Brug få dråber for at undgå “tung” fornemmelse.

Anti-frizz og glans i længder

Gnid 1–3 dråber mellem hænderne og stryg over længder/spidser i tørt eller let fugtigt hår.

Intensiv kur før vask

1. Fordel 6–10 dråber i længderne (mere til tykt/krøllet hår).
2. Lad virke 30–60 min. eller natten over.
3. Vask skånsomt ud.

Tør hovedbund/skæl

Massér få dråber i hovedbunden 2–3× pr. uge og vask ud. Ved vedvarende gener: kontakt frisør/læge.

Dosering efter hårtype

• Fint hår: 1–2 dråber.
• Tykt/krøllet hår: byg langsomt op.

Plej vipper uden at ændre din mascara

1. Rens øjenomgivelserne.
2. Kom 1 dråbe arganolie på en ren spoolie.
3. Børst let gennem vipperne. Undgå kontakt med øjet.

Om olie i mascaratuben

Vi anbefaler nej – risiko for kontaminering og ændret formel. Er mascaraen tør: skift til ny eller brug en dråbe sterilt saltvand på børsten (ikke i tuben).

Lip-gloss med ekstra pleje

Læg 1 dråbe arganolie på fingerspidsen og dup over din gloss/balm for ekstra glans og pleje.

Hurtig læbescrub

1. Bland ½ tsk arganolie + 1 tsk sukker/salt.
2. Massér blidt i 20 sekunder.
3. Skyl og afslut med ren arganolie som balm.

Brug sukker til sart hud. 1–2 gange om ugen er nok.

Hvor kan den bruges?

• Tørre kinder og pletter på kroppen
• Neglebånd og tørre områder
• Som blid massageolie

Sådan gør du

1. Påfør meget lidt på ren, tør hud.
2. Gentag efter behov.

Sikkerhed

• Vælg Natural (uden duft).
• Lav patch-test ved sensitiv hud.
• Spørg sundhedsplejerske/læge ved tvivl.

Daglig neglebåndsolie

Massér 1–2 dråber ind i neglebånd og negleplade – gerne efter håndvask eller bad.

Mini-kur

1. Efter bad: varm et par dråber mellem fingrene.
2. Pak negle og neglebånd ind i 5 minutter.
3. Gentag 3–4× pr. uge.

Hvis du reagerer

• Stop testen og vask området med mild rens og lunkent vand.
• Vent til huden er normal igen før ny test.
• Prøv udelukkende Natural (uden duft) – undgå duftvarianter.
• Ved vedvarende gener: tal med læge/sundhedspersonale.